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VIAGGIARE? GLI STUDIOSI DICONO DI SI!

VIAGGIARE? GLI STUDIOSI DICONO DI SI!

Valigie e... pronti per per una nuova meta, una nuova esperienza, una nuova emozione!

Sognatori, appassionati o no, la scienza dimostra che viaggiare fa bene alla salute!

Un recente studio riporta infatti gli effetti benefici di viaggiare: contrasta l'infarto e sopratutto la depressione, migliorando quindi la qualità della vita. Lo studio è stato fatto dalla Global Commission on Aging and Transamerica Center for Retirement Studies e sono stati messi a confronto i rischi di morte, malattie o stress di persone molto sedentarie con quelle che invece amano spostarsi (sia donne che uomini).

Da questo studio è emerso che l'organo a soffrire più in assenza di relax e vacanze è il cuore e chi fa almeno 2 viaggi all'anno di piacere ha rischi di malattie molto più basso (dal 20% al 30% di incidenza).

 




La nota positiva per chi non viaggia molto è che si è sempre in tempo per rimediare, in quanto solitamente i benefici dati da un viaggio sono imminenti. Preparare le valigie e...partite! noi vi aspettiamo per una vacanza rilassante, benefica, appagante.


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